--- title: "Hulp bij de warme maaltijd van Stichting Thuisgekookt" canonical_url: "https://thuisgekookt.nl/" last_updated: "2026-07-30T20:35:14.489Z" meta: description: "Stichting Thuisgekookt biedt verse maaltijden aan huis voor en door buurtgenoten. ✓ 21.000 thuiskoks ✓ €3 - €6 per maaltijd ✓ Binnen 2 werkdagen gekoppeld" "og:description": "Stichting Thuisgekookt biedt verse maaltijden aan huis voor en door buurtgenoten. ✓ 21.000 thuiskoks ✓ €3 - €6 per maaltijd ✓ Binnen 2 werkdagen gekoppeld" "og:title": "Hulp bij de warme maaltijd van Stichting Thuisgekookt" --- _ ## Wie helpen wij? --- Icoon van twee oudere mensen ### **Senioren** Een vertrouwde maaltijd aan huis biedt gemak, gezelschap en ondersteuning in het dagelijks leven, bijvoorbeeld bij afnemende energie of na het overlijden van een partner. Zo blijft zelfstandig wonen langer mogelijk. Icoon van een persoon met een mitella ### **Mensen met lichamelijke klachten** Bij ziekte, herstel of weinig energie kan koken veel vragen. Stichting Thuisgekookt zorgt voor een verse maaltijd en wat extra ondersteuning wanneer koken (even) niet lukt. Icoon van een tandwiel in het hoofd van een persoon ### **Mensen met psychische kwetsbaarheid** Wanneer psychische klachten zoals autisme, depressie, angst of geheugenproblemen koken lastig maken, kan een vaste maaltijd veel steun geven en zorgen voor meer rust en overzicht. Icoon van twee samengevouwen handen ### **Mantelzorgers** Als mantelzorger draag je veel verantwoordelijkheid. Wij nemen de maaltijdzorg tijdelijk of regelmatig uit handen, zodat er meer ruimte ontstaat om er gewoon voor elkaar te zijn. Ook voor jou als mantelzorger kan een extra maaltijd steun en verlichting bieden. [Aanmelden](https://thuisgekookt.nl/maaltijden) ## Zo werkt Stichting Thuisgekookt --- ### Heb je hulp bij de warme maaltijd nodig? Onze sociale maaltijdservice is er voor iedereen die (tijdelijk) niet meer zelf kan koken. In heel Nederland staan duizenden vrijwillige thuiskoks klaar om met liefde een portie extra voor je te maken. ### Een thuiskok bij jou in de buurt We koppelen je aan een vaste thuiskok die één of twee keer per week voor jou kookt. Je betaalt alleen de kostprijs van de ingrediënten. De maaltijd kan worden gehaald of gebracht, wat jullie het fijnst vinden. ### We brengen jullie met elkaar in contact Zodra we een goede match hebben, stellen we jullie aan elkaar voor. Samen spreken jullie af wat werkt: hoe vaak, welke gerechten, en hoe de maaltijd wordt overgedragen. ### Eet smakelijk! Klikt het? Fijn! Zo gaan we terug naar wat vroeger heel normaal was: buren die voor elkaar zorgen. [Aanmelden](https://thuisgekookt.nl/maaltijden) ## Ervaring van anderen --- ![Foto van Frans](https://thuisgekookt.nl/_ipx/f_webp&q_50&blur_3&s_10x10/images/experiences-of-others/frans.png) ### **Frans (85)** *is alleenstaand* Sinds het overlijden van zijn vrouw is het leven van Frans een stuk stiller geworden. Dankzij zijn thuiskok krijgt hij niet alleen een lekkere maaltijd, maar ook gezelschap terug in huis. "***Een thuiskok brengt structuur. Precies wat veel ouderen nodig hebben.***" ![Foto van Nick](https://thuisgekookt.nl/_ipx/f_webp&q_50&blur_3&s_10x10/images/experiences-of-others/nick.png) ### **Nick (64)** *heeft fysieke uitdagingen* Nick is slecht ter been en krijgt rugklachten van koken. Daardoor wordt dagelijks in de keuken staan steeds lastiger. Dankzij zijn twee thuiskoks eet hij gevarieerder en kan hij het koken met een gerust hart overlaten. "***Ik merk dat ik een stuk gevarieerder eet.***" ![Foto van Annemie](https://thuisgekookt.nl/_ipx/f_webp&q_50&blur_3&s_10x10/images/experiences-of-others/annemie.png) ### **Annemie (35)** *heeft een licht verstandelijke beperking* Annemie heeft een licht verstandelijke beperking en kampt met lichamelijke klachten, waardoor koken haar veel energie kost. Dankzij haar thuiskok houdt ze energie over voor haar werk en sociale leven. "***Dankzij mijn thuiskok heb ik tijd om leuke dingen te doen.***" ![Foto van Simone](https://thuisgekookt.nl/_ipx/f_webp&q_50&blur_3&s_10x10/images/experiences-of-others/simone.png) ### **Simone (42)** *is mantelzorger* Simone combineert haar baan in de GGZ met de zorg voor haar chronisch zieke partner. De wekelijkse maaltijd van hun thuiskok geeft rust en ruimte. "***Door de rust die de wekelijkse maaltijden van onze thuiskok brengt, houden we tijd over voor ontspanning en elkaar.***" [Aanmelden](https://thuisgekookt.nl/registreren/maaltijdzoeker) ## Hoe kun je helpen --- ### Als thuiskok **Kook jij graag en heb je tijd om iemand te helpen?** Word thuiskok en maak één of twee keer per week een verse maaltijd voor een buur die het nodig heeft. [Aanmelden](https://thuisgekookt.nl/registreren/thuiskok) ### Als vrijwilliger **Wil je helpen, maar niet door te koken?** Je kunt je vrijwillig inzetten voor Stichting Thuisgekookt door bijvoorbeeld flyers te verspreiden, mensen te informeren of te helpen bij het organiseren van buurtevenementen. [Hier vind je alle rollen](https://thuisgekookt.nl/thuisgekookt-vacatures) ### Als donateur **Wil je financieel bijdragen?** Als donateur help je ons initiatief voort te zetten en meer mensen een warme maaltijd en contact te bieden. [Doneren](https://thuisgekookt.nl/doneren) ## Veelgestelde vragen ---