bonenschotel met een groene salade

    Vegetarische ovenschotel met bonen, bulgur en veel verse groente (paprika, ui, wortel). De augurkjes maken de schotel lekker fris. Met een knapperig bovenlaagje van zure room, tacochips en kaas. Als bijgerecht maak ik voor jou een groene salade.

    Bulgur is een graanproduct. De tarwekorrels worden eerst gestoomd daarna gedroogd en vervolgens grof gemalen of gebroken. Bulgur wordt vooral gebruikt in de Turkse, Indiase en mediterrane keuken. Het heeft een licht notige smaak.

    Wil je een makkelijke maaltijd voor het weekend? Ik kan de maaltijd koelvers voor je klaarzetten. Je kan dan de bonenschotel, zure room, tacochips en kaas apart meenemen, zodat je de schotel op een door jou gewenst moment kan afmaken.

    Pure smaken en puur biologisch. Eet smakelijk!

    Afhaalmomenten

    Op dit moment biedt de kok deze maaltijd helaas niet aan. 

    Deel dit gerecht

    De kok

    18320740 1436805629713850 4403270989734677404 o

    Eco-lientje

    Statistieken
    • 92Maaltijden gedeeld
    • 15Volgers
    • 42Bedankjes ontvangen

    Meer gerechten van deze kok ›

    Like Thuisgekookt

    12379Koks

    36741Afhalers

    90197Gerechten

    206715Ontmoetingen

    Stichting Thuisgekookt | webdesign by Insyde